Hoi, mijn naam is Debbie Schreurs-Beek

Motto: "Het mooiste wat je kunt worden is jezelf."

Persoonskenmerken:

Empathisch

Sensitief

Mijn vakgebied:

Werk-prive balans coaching

Zelfvertrouwen & assertiviteit

Burn-out en Stress hantering

Locatie: Roermond

Praktijk naam: GroeiWijs Coaching

Wie ben ik...

Mijn naam is Debbie Schreurs-Beek. Ik ben enthousiast, creatief, sensitief, empathisch, humoristisch, geïnteresseerd in het innerlijke leven van mensen en houd zowel van gezelligheid met mensen om me heen als van alleen zijn met bijvoorbeeld een goed boek of al wandelend of hardlopend in de natuur.

Als kind en tiener heb ik veel met onzekerheid, perfectionisme, angstklachten en paniekaanvallen geworsteld. Eenmaal volwassen dacht ik dat ik daar redelijk overheen gegroeid was. Ik woonde samen, werkte fulltime in het onderwijs, had een eigen huis en een leuk sociaal leven.

Nadat ik echter moeder werd en dacht dat ik alle ballen perfect in de lucht moest kunnen blijven houden (dat deed toch iedereen?), bracht een burn-out mij tot stilstand en al mijn eerdere klachten kwamen in alle heftigheid terug. Ik krabbelde op, ging weer aan het werk en deed weer mijn ding. Helaas werd ik een paar jaar later voor de tweede keer ziek en had ik vervolgens twee jaar nodig om hier weer bovenop te komen. Een wake-up call, zoals ze dat noemen. Met behulp van goede, professionele begeleiding leerde ik mijn onzekerheden en angsten onder ogen te zien. Ik ging actief aan de slag met mijn eigen gedachten, verwachtingen, eigenschappen en kwaliteiten. Uiteindelijk heb ik een aantal kleinere en grotere stappen gezet waar ik trots op ben. Wil dat zeggen dat ik nu nooit meer onzeker ben en precies weet hoe het leven werkt? Nee, zeker niet. En gelukkig hoeft dat ook niet. Wel heb ik meer zicht gekregen op wie ik ben, hoe ik met dingen om kan gaan en wat voor mij echt belangrijk is.

Ik realiseer me hoe waardevol het voor mij als tiener geweest zou zijn, als ik toen professionele begeleiding gekregen had. Erover kunnen praten en je daardoor niet gek en alleen voelen, had waarschijnlijk al heel veel uitgemaakt. Ik ben er daarom van overtuigd dat coaching het verschil kan maken en ergere klachten kan voorkomen. Daarom gun ik iedereen (jong of oud) uit de grond van mijn hart die extra steun in de rug.

Hoe ik werk...

Tijdens de eerste fysieke kennismaking is het vooral belangrijk dat we elkaar beter leren kennen en er onderling een klik ervaren wordt. Vanuit dit eerste vertrouwen gaan we onderzoeken welk probleem je ervaart. Hoe belemmert jou dit? Wat denk je en voel je? Van daaruit kijken we hoe we dit kunnen omdraaien naar een positief doel. Een stip aan de horizon. Waar wil je naartoe werken? Wat vind jij belangrijk in je leven? Welke stappen wil je zetten en welke niet-helpende patronen ben je bereid te doorbreken?

In onze gesprekken wil ik je bewust maken van je eigen kwaliteiten en mogelijkheden en je zoveel mogelijk de regie laten ervaren over je leven. We gaan aan de slag met oefeningen en je probeert nieuw gedrag in het dagelijks leven uit. Samen werken we aan meer vertrouwen, een duurzame balans en meer innerlijke rust.Onderling respect en een veilige sfeer zijn mijn uitgangspunt tijdens de coaching.

Waar ik je verder mee kan helpen..

  • Je overdenkt en piekert veel;
  • Je ervaart veel stress en weet niet hoe je hiermee om moet gaan;
  • Je ervaart veel druk door school of werk;
  • Je ervaart veel onrust en vindt het lastig om te ontspannen;
  • Je hebt weinig vertrouwen in jezelf en je eigen kunnen;
  • Je ervaart angst om te falen in sociale situaties (zoals binnen je vriendengroep of op met je collega's);
  • Je hebt last van faalangst in schoolse situaties (bijvoorbeeld rondom toetsmomenten);
  • Je vindt het moeilijk om voor jezelf op te komen;
  • Je bent veeleisend en streng voor jezelf en wilt het liefst alles perfect doen;
  • Je vindt het moeilijk om je grenzen aan te geven;
  • Je gaat vaak over je eigen grenzen heen.

Iets over mijn achtergrond…

Tot augustus 2025 ben ik werkzaam geweest in het voortgezet onderwijs. In deze 25 jaar heb ik gewerkt als docent Duits, mentor en faalangsttrainer. Voor dit laatste onderdeel heb ik een opleiding tot faalangst-, examenvrees- en sociale vaardigheidstrainer gevolgd. Tijdens mijn onderwijscarrière heb ik veel mensenkennis opgedaan en mijn communicatieve, empathische en coachende vaardigheden verder ontwikkeld.

Ik heb geleerd goed te luisteren, aan te voelen wat iemand nodig heeft en aan te sluiten bij verschillende persoonlijkheden en behoeften. Omdat ik sterk de behoefte voelde om verder te groeien in de coachende, sociaal-emotionele begeleiding, zette ik in maart 2025 mijn eerste stappen in mijn eigen praktijk GroeiWijs Coaching, waarin ik in eerste instantie alleen jongeren coachte. De post-hbo-opleiding tot jongerencoach zorgde voor meer verdieping - zowel in de doelgroep, de coachingsvaardigheden, als in mezelf - en heb ik dan ook als een zeer mooie, waardevolle reis ervaren.

Momenteel combineer ik de coaching in mijn praktijk met een baan als studentcoach op het HBO (Pabo) en ben ik bezig met een opleiding ACT (Acceptance and Commitment Therapy), die weer een mooie aanvulling vormt op mijn ervaring en kennis.

Vrijblijvend kennismaken? Stel hier je vraag aan me

Dank u, uw bericht is goed ontvangen
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Vind de professional die bij jou past

Vul jouw persoonlijke voorkeuren in...en wij gaan voor jou op zoek naar de professional die bij jou past.

We bekijken elke aanvraag voor ondersteuning/begeleiding zorgvuldig. Door ons breed netwerk van professionals kunnen wij jou in contact brengen met de persoon die het beste bij jouw persoonlijke voorkeuren past.

Vind jouw professional